Света и ее непростая история о памяти и весе
В жизни нередко случаются события, которые остаются с нами навсегда. Такую историю рассказала Света, чье рождение стало настоящей трагедией для ее семьи. Она появилась на свет вместо своей старшей сестры Наташи, трагически ушедшей из жизни задолго до ее появления.
Борьба с невидимым призраком
Света делится своими переживаниями: С самого рождения я полная. И сейчас, проходя курс на осознание себя, я поняла, что мой лишний вес, возможно, защищает мою индивидуальность. Как же может избыточный вес служить защитой? Попробуем разобраться вместе.
Света появилась в семье, переживающей утрату. Ее отец, как она говорит, не всегда принимал ее, постоянно сравнивая с идеальной покойной сестрой. Она описывает Наташу как шуструю, худую и любознательную, противопоставляя себя ее образу: Я валенок, спокойная, полная. Столкнувшись с этим внутренним конфликтом, маленькая девочка невольно задавала себе вопрос: Почему я не такая, как Наташа?
И, как итог, ее бессознательное нашло способ выжить: Мне нужно быть отличной от нее. Лишний вес стал своеобразным бунтом, способом кричать своему отцу: Я не она. Я Света! Это проявление полноты стало символом ее индивидуальности, желанием доказать свое право на существование.
Две стороны одной трагедии
Но и это не единственная причина ее проблемы. Света добавляет, что она также стремилась быть похожей на свою любящую маму, которая тоже полная. У нас очень хорошие отношения, нам даже говорят, что наши голоса похожи, объясняет она. Таким образом, ей трудно было найти равновесие между стремлением быть похожей на маму и убеждением в необходимости отличаться от идеальной Наташи.
Что касается отца, то он оказался в плену собственного горя. После смерти Наташи он уехал на Крайний Север на работу, и семья фактически распалась. Света стала ощущать отсутствие отца как свою собственную неуверенность: Я ведь не такая. Её чувства остались непрозрачными она не видела горя отца, а только свое несовершенство.
Путь к исцелению
Психолог предложил Свете простить отца и понять его любовь. Обиды есть, признала она. Используя метод, позволяющий вернуть в прошлое и заново пережить травмирующие моменты, Света начала свой путь к пониманию и исцелению.
Постепенно в ее голосе стали слышны изменения: она обретала облегчение. В конце работы Света отметила важный момент: У меня было чувство, будто я живу две жизни: одну головой, другую эмоциями. Психология учит нас, что эмоции и необъяснимые поступки это отражение нашего прошлого. Возвращение в него и работа с ним могут изменить жизнь к лучшему.