Как родители манипулируют чувствами детей через эмоции

16 февраля 2026, 11:49

Представьте себе: малыш упирается и отказывается есть свою любимую кашу. Мать не теряет терпение, а лишь вздыхает: "Ну ладно... только ты же знаешь, как расстроится папа, он ведь так старался её приготовить". И вот уже ребенок, полон чувства вины, переживает за то, что не съел свою порцию овсянки.

Это не воспитание это манипуляция, граничащая с шантажом. Давайте подробнее разберем, почему фраза о расстройстве отца может оказаться более разрушительной, чем простая угроза или крик.

"Я-то ничего, но вот папа... " манипуляция в действии

Этот прием стал классикой: один родитель ставит другого в негативном свете, чтобы самому остаться в выгодной позиции. Примеры из жизни подсказывают, как это может выглядеть:

  • "Я бы разрешила пойти на вечеринку, но папа будет против" (хотя папа на самом деле не возражает).
  • "Давай не говорить папе про твою двойку, он же может волноваться" (в результате ребенок начинает скрывать свои проблемы).
  • "Папа потратил время на выбор твоего кружка, а ты не хочешь туда ходить" (хотя родитель просто проконсультировался, но не поддерживал это решение).

Интересно, что при этом агрессором оказывается отсутствующий родитель, с которым ребенок не может обсудить свои переживания или задать вопрос: действительно ли папа расстроится, или это всего лишь интерпретация мамы.

Негативные последствия такой манипуляции

  • Ребенок учится скрывать правду из "жалости". Это приводит к тому, что при возникновении проблем он предпочитает молчать, а родители потом недоумевают: "Почему он ничего нам не рассказывает?"
  • Образ папы превращается в мифическое чудовище. Он даже не догадывается, что его имя используют для манипуляций, и это пагубно сказывается на их отношениях.
  • "Добрый" родитель получает власть над ребенком без риска. В результате формируется так называемый "треугольник Карпмана", где один из родителей всегда оказывается в роли жертвы.
  • Как изменить ситуацию?

  • Спросите у папы, что он думает по этому поводу. Часто оказывается, что он даже не в курсе ситуации и не был против.
  • Если вы сами использовали подобные манипуляции, попробуйте изменить подход. Вместо "Папа расстроится" предложите: "Давай подумаем, как сделать так, чтобы всем было хорошо".
  • Если вы тот самый "папа", которому угрожают, задайте вопрос: "Почему ты разрешаешь мне портить отношения с детьми?" Это поможет разбить стереотипы в семье.
  • Как вы относитесь к подобным манипуляциям?

    Возможно, в вашем детстве были подобные ситуации? Или вы сами используете такую модель? Делитесь своими историями и давайте обсудим, как справляться с эмоциональным шантажом в семейных отношениях, пишет Тимур Асланов.

    Источник: Тимур Асланов
    Больше новостей на Newpsychologia.ru