Ситуация знакома многим: женщина, уверенная, что больше не повторит прежних ошибок, вновь оказывается в объятиях человека, от которого ждет внимания, но не получает его. Каждый новый роман, казалось бы, приносит надежду на перемены, но заканчивается по сценарию, который уже кажется знакомым, сообщает канал "Людмила Костарева".
Причины выбора
Боль, испытываемая в таких отношениях, не является простым признаком неудачи. Это отражает сложный внутренний сценарий, который часто формируется в детстве. Женщина начинает воспринимать любовь как борьбу, жертву и постоянные ожидания. В её сознании фиксируется идея, что быть нужной — значит заслужить эту любовь, а забота о собственных потребностях воспринимается как эгоизм.
Тело как индикатор
При выборе партнеров многие из нас действуют инстинктивно, полагаясь на сигналы, которые посылает наше тело. Эти сигналы могут быть связаны с запахами, тембром голоса или даже привычкой находиться рядом с людьми, которые не способны нас услышать. Эти «сигналы родного» активируют старые воспоминания, и выбор оказывается предопределенным еще до того, как включится разум.
Шаги к изменениям
Однако разорвать этот порочный круг все же возможно. Это не означает просто пообещать себе выбрать кого-то другого. Необходимо перенастроить внутренний компас, разобраться в своем подсознательном и понять, какие эмоции сопровождают близость: страх отказа, вина за собственные желания, привычка угождать другим. Путем работы над собой, обращаясь к собственным ощущениям и чувствам, можно научиться слышать себя и отстраняться от ожиданий окружающих.
Если не обратить внимания на повторяющиеся схемы, они могут затянуть еще сильнее, а отношения станут полем для выживания, где тревога заменяет любовь. Постепенно теряется способность доверять и радоваться.
Когда женщина становится осознанной в своих выборах, вокруг появляется шанс влюбиться в того, кто видит её настоящей и хочет быть рядом по собственному желанию. Путь изменения начинается с осознания — и даже если это кажется сложным, он откроет двери к свободе.
