Как контролировать эякуляцию: советы и методы от экспертов

Как контролировать эякуляцию: советы и методы от экспертов

Контроль эякуляции — важная тема для многих мужчин, и именно с этим вопросом нередко обращаются к профессионалам. Традиционные советы из Интернета варьируются от забавных до абсурдных, поэтому стоит разобраться, что действительно эффективно, а что нет.

Методы контроля эякуляции

  • Контроль тела и дыхания
  • Самый надежный метод развития контроля — это тренировка мышц тазового дна и дыхания. Мастера практики иногда достигают «сухого оргазма», то есть способны испытать оргазм без семяизвержения. Мужчины, которые случайно осваивали эти навыки, были удивлены тем, что это возможно. Это хороший пример того, как тело может удивлять, если к нему относиться с вниманием.

    2. Инженерный подход

    Этот метод включает замедление темпа, смену позиции, паузы на оральные ласки или переключение внимания на партнершу. Некоторые советуют отвлекаться на «несексуальное», например на счета или бытовые дела. Однако важно аккуратно подходить к этому способу, чтобы не рисковать потерей возбуждения, что может привести к другим проблемам.

    Как правило, овладение навыком органичного изменения ритма близости — от касаний до глубокого проникновения — делает партнера счастливее. В конце концов, качественный секс похож на великолепное музыкальное произведение: однообразие убивает гармонию.

    3. Анестетические спреи и смазки

    Эти средства известны своим эффектом уменьшения чувствительности, но их стоит применять осторожно. Регулярное использование может привести к утрате возбудимости, и это негативно скажется на интимной близости.

    Необычные трюки для продления близости

    • Измените положение тела: если чувствуете приближение оргазма, попробуйте встать на ноги, это может замедлить процесс.
    • Сжатие головки пениса пальцами: это кратковременное действие помогает на время затормозить эякуляцию.
    • Алкоголь: хотя он действительно снижает чувствительность, его употребление может повлечь за собой потерю контроля и другие последствия.

    При частых проблемах пожелания стоит действовать системно: заниматься тренировками мышц тазового дна (например, выполнять упражнения Кегеля), практиковать дыхательные техники и вводить разнообразие в сексуальные практики.

    И не стоит делать из этого катастрофу: многие женщины не уделяют внимания тому, если первый подход в ночь был коротким. Если это все же произошло, можно с улыбкой сказать партнерше, что она была слишком возбуждающей. Тем важнее продолжать и радовать её другими способами — руками или игрушками. Не стоит делать трагедию из быстрого завершения!

    Источник: Сайт психологов b17.ru

    Лента новостей