При выборе автомобиля многие задумываются над моделью и цветом, и вот настает момент, когда выбор сделан, и вы становитесь владельцем красного Фольксвагена. Удивительно, но начиная с этого момента, повсюду начинают встречаться такие же автомобили — на стоянке у магазина, на светофоре рядом, во дворе соседнего дома и даже в потоке на шоссе.
Кажется, что весь город вдруг пересел именно на эти машины. Но с чем это связано?
Разум меняет восприятие
Это явление известно как феномен Баадера-Майнхоф или иллюзия частотности. Оно объясняется тем, что, как только нечто попадает в фокус вашего внимания, вы начинаете замечать это повсюду.
На самом деле, таких автомобилей не стало больше, просто вы начали их осознавать. Мозг отфильтровывал их ранее как нерелевантный шум, а сейчас они стали важными, поскольку это ваша машина.
Почему это происходит?
Каждую секунду наши органы чувств получают множество сигналов, и мозг не в состоянии обработать их все одновременно. Поэтому он выбирает только ту информацию, которая считается важной, и игнорирует остальное.
Ретикулярная активирующая система, которая располагается в стволе мозга, как бы настраивает идеальный фильтр: то, что помечено как значимое, будет замечено. Когда вы принимаете главное решение, влюбляетесь или сталкиваетесь с чем-то новым, ваш фильтр перенастраивается, и мир наполняется тем, что вас интересует.
Польза избирательного внимания
Феномен работает не только с автомобилями. Например, узнав о беременности, вы начинаете замечать беременных вокруг, или, начав изучать испанский, видите испанскую речь в кафе. Как бы мир не оставался прежним, фильтр вашего внимания адаптируется.
Такое осознание может помочь в разных аспектах жизни. Если вы хотите замечать возможности, стоит начать думать об этом. Мозг станет пропускать через фильтр именно ту информацию, которую вы ищете. И в этом заключается незаслуженно игнорируемый потенциал, который может изменить вашу реальность.
Таким образом, наше восприятие мира зависит от настроенного фильтра — сознательно или нет. Важно всего лишь осознать это, чтобы извлечь выгоду из своего восприятия.
