Возможно, изначально этот пост задумывался как легкая шутка, но тема перфекционизма неожиданно заставила задуматься о более глубоких аспектах жизни.
Проблема заключается в том, что обучение на психолога требует значительных финансовых вложений. К тому же, стремление к саморазвитию побуждает приобретать дополнительные курсы, углубленное изучение тем, литературу и супервизии. В результате начинающие психологи имеют совсем небольшую возможность инвестировать в себя, поскольку стоимость их услуг не позволяет даже свести концы с концами. Клиенты не спешат заполнять их расписание, а сарафанное радио еще только начинает работать. Поэтому многим психотерапевтам приходится искать альтернативные источники дохода, чтобы обеспечить свое образование и жизнь.
Перфекционизм в повседневной жизни
Однако стоит взглянуть на людей, не относящихся к психологии, которые так же страдают от перфекционизма — стремления делать все безукоризненно. Это чувство порождает нескончаемую прокрастинацию, поскольку идеал оказывается недостижимым. Стремление к совершенству блокирует сам процесс, и в результате никакое дело не удается довести до конца.
Стремление быть «лучше всех» также создает непреодолимую нагрузку на психику. Поскольку измерить такой уровень сложно, разум начинает провоцировать тревожность и неуверенность в себе, что делает ситуацию лишь хуже.
Где искать решение?
Тем не менее, редко кто из клиентов приходит на сессии с запросом «помогите избавиться от перфекционизма». Чаще встречаются запросы на избавление от тревожности или улучшение самооценки. В процессе сеансов оказывается, что под дерзкими амбициями скрывается стремление к идеалу, сравнение себя с другими и другие связанные черты.
Перфекционизм может оказаться коварным спутником. Лица, осознающие свою склонность к этому недостатку, часто не стремятся от него избавиться — он предоставляет им возможность почувствовать себя «выше» других. В глубине души они могут находить радость от превосходства, пусть даже и мнимого. Например, легко осуждать тех, кто не так хорош в грамотности или знаниях, как перфекционист.
