На юридических факультетах студенты изучают курс логики, который, к сожалению, отсутствует в программах для будущих психологов. Это удивительно, ведь понимание логики так же важно для работы с клиентами, как и общая психология.
Главная проблема заключается в том, что сильнейшие негативные эмоции, с которыми сталкиваются клиенты, часто коренятся в иррациональных убеждениях, а не в логических выводах. Эти идеи становятся аксиомами, которые не требуют доказательств и воспринимаются как универсальные истины.
Логика же анализирует связи между фактами или утверждениями. Для иллюстрации этого возьмем простой силлогизм о женской ревности:
С точки зрения формальной логики, это умозаключение корректно, поскольку основу составляют истинные посылки. Однако опровергнуть его в реальной жизни невозможно, так как для этого нужно было бы наблюдать за всеми мужчинами на протяжении их семейной жизни.
Вторую посылку также нельзя проверить: либо вы признаете Колю мужчиной, либо отвергаете это утверждение. В конечном итоге женщина в данной ситуации сталкивается с двумя вариантами:
Это значит, что либо не все мужчины изменяют, либо Коля не является мужчиной. Однако важно заметить, что этот выбор не основывается на логике. Человек выбирает тот вариант, который приносит ему больший комфорт. Он выбирает ту истину, в которую хочет верить.
Переубедить человека в его веровании невозможно, если он сам этого не хочет. Ответная реакция на даже самые рациональные аргументы может усилить его убежденность. Как только консультация доходит до иррациональных убеждений, необходимо обсудить этот выбор на более осмысленном уровне. Важно, чтобы клиент сам ответил на несколько ключевых вопросов:
- Зачем мне верить, что Коля изменяет?
- Какие последствия будут, если я откажусь от этой мысли?
Только после того, как женщина осознает, что ей лучше поверить в противоположное (что Коля не изменяет), психолог сможет помочь ей справиться с внутренними сомнениями и другими эмоциональными затруднениями.
