Как преодолеть разрыв и вернуть любовь к себе

Как преодолеть разрыв и вернуть любовь к себе

В примерочной, стоя перед зеркалом, произошло нечто удивительное. Женщина, прежде носившая пятидесятый размер, примеряет джинсы сорок четвертого. В этот момент, ощутив прилив эмоций, она расплакалась. Вся ее работа по снижению веса за полгода не была направлена на бывшего супруга, а оказалась реальным шагом к себе.

Сквозь измену к новой жизни

Слухи о неверности мужа стали известны благодаря подруге его коллеги. Простой разговор стал поворотным моментом. После 15 лет брака и двоих детей, узнав об измене, она осталась в шоке. В тот вечер, глядя в зеркало, она осознала, что ее жизнь совсем не радует — ее вес, пренебрежение своим образом — всё это приводило к чувству стыда за себя.

Новая цель — новая жизнь

В первые дни после ужасных новостей первая реакция была отказом от еды. Состояние стресса дало свои результаты — уходило в первую неделю. Вскоре возникло желание измениться. Начав заниматься спортом, дама поставила перед собой цель: сбросить 20 килограммов. Она представляла, как ее бывший увидит новое «я» и почувствует себя потерянным. Это желание мести сделало ее сильнее.

Поиск себя через изменения

Процесс преобразования не ограничивался лишь физическим состоянием. Прическа, одежда — всё изменилось. Сократив волосы, обновив гардероб, она выглядела иначе, но вопрос, для кого она это делает, оставался актуальным. Множество комплиментов от окружающих не приносили радости, если в сердце сохранялся пустоты от недоступного «Тараса». Жизнь, казалось, была несчастной, пока не произошел переломный момент.

На дне рождения подруги появился мужчина, который посмотрел на нее так, как давно не смотрел никто. Каждое слово о привязанности только подогревало её уверенность в необходимости изменения. Она наконец осознала, что может быть счастлива без доказательства своей ценности другим.

С каждым шагом, происходившим в её жизни, шло и изменение мировосприятия. Возвращение к себе, к своим увлечениям, новым хобби, как занятия английским или заведение домашнего питомца, оказывало благоприятное влияние на её эмоциональное состояние. Забывание о бывшем стало легким процессом, когда она приняла решение жить для себя.

Спустя полтора года от начала пути изменений, весы показывали 77 кг, и она искренне любила себя и свою жизнь — с уроками английского, любимым котом и книгами на полке, созданными собственными руками.

Источник: Перезагрузка отношений

Лента новостей