Недавние исследования показали, что большинство россиян испытывают усталость по окончании праздничных дней. По данным опроса, проведенного аналитической компанией Level Group, 66% респондентов сообщили о том, что чувствуют себя уставшими после длинных новогодних каникул.
Разные грани усталости
Причины такого состояния варьируются. 14% участников исследования отметили опустошенность, которая толкает их на поиск "отдыха после отдыха". 18% признались, что их утомила жизнь без активности, и они жаждут новых впечатлений. Каждый четвертый респондент почувствовал расстройство из-за возвращения к трудовым обязанностям, в то время как 8% отметили, что усталость у них вызывают близкие. Тем не менее, есть и те, кто воспринимает праздники как источник энергии: 25% опрошенных чувствуют себя восстановленными после отдыха, а 9% не заметили разницы, так как их рабочие дни совпали с каникулами.
Эксперты о состоянии россиян
HR-директор Level Group Валентина Романова комментирует результаты: "Эмоциональное, физическое и ментальное состояние – это зона ответственности каждого человека. Если после отпуска возвращение на работу ощущается как невыносимое испытание, возможно, это сигнал о накопившейся усталости или о том, что работа перестала приносить радость". Романова выделила две категории людей: одни находят смысл в своей деятельности и скучают по работе уже через несколько дней отдыха, другие же сталкиваются с тревогой в день возвращения, что может свидетельствовать о нехватке профессионального удовлетворения.
Статистика постпраздничной хандры
Опрос также указывает на то, что 23% россиян каждый год испытывают постпраздничную хандру, а такое состояние один раз испытали ещё 23%. Однако 35% респондентов утверждают, что не сталкиваются с грустью после праздников, в то время как 19% заметили такое состояние лишь у знакомых.
