Лика проснулась первого января от резкого звона будильника, установленного на шесть утра. Это был лишь первый шаг к созданию нового, улучшенного «я». Утреннее недомогание после праздников и список планов, включающий пробежку, правильное питание и занятия йогой, наконец, притягивали ее. "Сегодня всё изменится!" - подумала она, собираясь встать. Это был уже третий год подряд, когда декабрь завершался подобным ритуалом, в котором была записана её решимость превратиться в успешную и целеустремлённую женщину.
К сожалению, реальность оказалась не столь оптимистичной. Перед ней стояла горка немытых чашек и гантели, купленные еще в сентябре, но так и не распакованные. На холодильнике был прикреплен план питания, который не дожил до пары недель.
Лика неуверенно включила кофеварку, но тут же передумала. "Смузи!" - решила она, расковыряя замороженные ягоды. За окном всё еще было темно и снежно, а в зеркале она увидела уставшее лицо, полное отеков.
Первые шаги к неудаче
На третий день нового года Лика села за ноутбук и попыталась найти вакансии, но усталость и невыспанность взяли верх. После работы её мысли о английском языке, занятиях йогой и пробежках все больше отдалялись. Вместо пробежки она обнаружила себя на диване с сериалом. Список дел оставался не завершённым.
Парень Лики, Матвей, усмехнулся, глядя на полуповерженный смузи. "Ты ведь знаешь, к февралю ты забудешь о своём апгрейде", - сказал он. Это вызвало у неё бурю эмоций: "Почему нормально быть безработной и толстой? Завтра всё изменится!" - отчаяние смешивалось с решимостью.
Тревожные мысли продолжали нарастать: новые спортивные штаны напоминали о невыполненных обещаниях, а гантели всё время оставались в углу. Как и в прошлом году, Лика взглянула на себя в зеркало: уставшая и с виноватым взглядом.
Самобичевание и иллюзия успеха
Лика вскоре вновь попыталась привести себя в порядок, распаковав гантели, но после нескольких повторений села, тяжело дыша. Матвей предложил вечернюю прогулку, но гордость не позволяла ей расслабиться. Гантели остались лежать как символ неудачи. "С февраля точно начну!" - вновь укрепилась мысль.
В конце концов, подобные задумки ведут к рутине и самоосуждению. Разочарование в себе и своих неудачах подталкивает к бесконечному циклу «завтра начну». Зачастую нашей психике необходимы небольшие шаги к изменениям, а не стремление к идеалу, выходящему за рамки реальности.
