Сущность синдрома эмоционального выгоранияСтраница 2
ü Безразличие к еде; стол скудный, без изысков.
ü Малая физическая нагрузка.
ü Оправдание употребления табака, алкоголя, лекарств.
ü Несчастные случаи (например, травмы, падения, аварии и т.д.).
ü Импульсивное эмоциональное поведение.
4. Интеллектуальное состояние:
ü Уменьшение интереса к новым теориям и идеям в работе.
ü Уменьшение интереса к альтернативным подходам в решении проблем (например, в работе).
ü Увеличение скуки, тоски, апатии или недостаток куража, вкуса и интереса к жизни.
ü Увеличение предпочтения стандартным шаблонам, рутине, нежели творческому подходу.
ü Цинизм или безразличие к новшествам, нововведениям.
ü Малое участие или отказ от участия в развивающих экспериментах (тренингах, образовании).
ü Формальное выполнение работы.
5. Социальные симптомы:
ü Нет времени или энергии для социальной активности.
ü Уменьшение активности и интереса к досугу, хобби.
ü Социальные контакты ограничиваются работой.
ü Скудные взаимоотношения с другими, как дома, так и на работе.
ü Ощущение изоляции, непонимания других и другими.
ü Ощущение недостатка поддержки со стороны семьи, друзей, коллег.
Рассмотрим факторы, способствующие развитию синдрома эмоционального выгорания. Ключевым компонентом развития синдрома выгорания является стресс на рабочем месте: несоответствие между личностью и предъявляемыми ей требованиями. К организационным факторам, способствующим выгоранию, относятся следующие: высокая рабочая нагрузка; отсутствие или недостаток социальной поддержки со стороны коллег и начальства; недостаточное вознаграждение за работу, как моральное, так и материальное; невозможность влиять на принятие важных решений; двусмысленные, неоднозначные требования к работе; постоянный риск штрафных санкций (выговор, увольнение, судебное преследование); однообразная, монотонная и бесперспективная деятельность; необходимость внешне проявлять эмоции, не соответствующие реальным, например, необходимость быть эмпатичным; отсутствие выходных, отпусков и интересов вне работы.
Профессиональные факторы синдрома эмоционального выгорания будут рассмотрены в следующем разделе.
Развитие высших психических функций у человека.
Психика выполняет ряд важных функций.
1.Отражение воздействий окружающей действительности. Психика является свойством мозга, его специфической функций. Эта функция носит характер отражения. Психическое отражение действительности имеет свои особенности.
Во-первых, это не мертвое, зеркальное отражение, а процесс, постоянно развивающийся ...
Возможности применения не экспериментальных методов в деятельности педагога
Метод беседы, наблюдения, тестирования и др. – являются методами педагогического исследования, т.е. совокупностью способов и приемов познания объективных закономерностей обучения, воспитания и развития.
Метод наблюдения – целенаправленная, систематическая фиксация специфики протекания тех или иных педагогических явлений, проявлений в н ...
Правило наивысшей активности
В процессе тренинга, все его члены обязаны быть крайне внимательны ко всем его этапам и к требованиям руководителя-тренера. Во время тренинга их могут попросить проиграть какую-либо ситуацию, сыграть определённую роль, выслушать окружающих и дать им свою оценку, высказать своё мнение. Принцип активности опирается на доказанные учёными-п ...