В детстве каждый из нас часто воспринимался как идеальный образ: будь то талантливый рассказчик или победитель конкурсов. Время идет, но предписанная героическая роль продолжается, и оценка близких...
Все новости
Современная жизнь полна стресса: работа, заботы о детях, домашние дела. В такой атмосфере порой бывает сложно найти время для отдыха и восстановительного процесса. Дорогие практики и медитации часто остаются в планах, а...
Стресс – это не просто временное состояние, а проблема, накапливающаяся постепенно и незаметно. Последствия хронического стресса могут быть весьма неприятными. Он существенно влияет на нервную систему, нарушает гормональный баланс и обмен веществ...
Согласно недавнему исследованию ВЦИОМ, 76% россиян имеют друзей другой национальности, а 23% сообщают, что таких друзей нет. Это свидетельствует о высокой степени межнациональной дружбы в стране.Кроме того, 92% опрошенных взаимодействуют с...
Жители Санкт-Петербурга о доверии и ревности в отношениях
По результатам опроса, инициированного ювелирным брендом SOKOLOV, выяснилось, что около 45% петербуржцев признавались в том, что просматривают переписки своих партнеров. В ходе исследования...
Фильм 'Любить по-русски' — это волнующая история о людях, которые в tumultuous 1990-х решают оставить позади городскую суету и осесть на земле, занявшись фермерством. Сюжет картины раскрывает судьбы героев, которые сталкиваются с трудностями адаптации...
Подростковый возраст часто напоминает бурное море, где юные личности пытаются найти свой курс к независимости. В это время меняются не только гормоны, но и социальные нагрузки, что делает психику подростка...
На рынке, среди ряды торговцев, обнаружился знакомый подросток. Некоторое время назад он активно боролся на ковре, а сегодня торговал подделками кроссовок. Сентябрь выдался сыроватым, и необходимость купить десять пар обуви для школьной секции...
Правильное питание — это не просто строгие диеты и бесконечные ограничения, это ответственный подход к своему здоровью и будущему. То, что попадает на наш стол, прямо влияет на самочувствие, эмоциональное состояние, уровень энергии и внешний...
Анализируя свою жизнь, многие замечают удивительные паттерны: одни и те же ситуации повторяются вновь и вновь. Это связано с тем, как наш мозг интерпретирует реальность. Мы не воспринимаем мир непосредственно, а интерпретируем его через призму своих...
Специалисты в области детской психологии подчеркивают важность своевременного определения отклонений в поведении детей. В пресс-центре НСН клинический психолог и основатель центров детской нейропсихологии Алёна Истомина...
Трудно не заметить, как некоторые люди, испытывая сильные переживания, не могут пролить ни слезинки. Они словно заблокированы в своем горе. Состояние, когда душа жаждет слез, но почему-то не может их выразить, становится настоящим испытанием для...
Что такое любовь? Это умение радовать себя без всяких поводов! Именно такой философии придерживаются дизайнеры, работая над новой коллекцией серьг "Черника". Изящные и яркие, они созданы, чтобы подарить вам хорошее настроение и множество...
Последние исследования показывают, что аэробные упражнения в значительной степени способствуют снижению уровня кортизола — гормона стресса, который при длительном воздействии может негативно повлиять на здоровье человека.Кортизол, известный как гормон...
В мире отношений Яна стала символом борьбы с синдромом "спасательницы". Её опыт служит вдохновляющим примером для многих, кто, подобно ей, несёт на себе груз чужих проблем и эмоциональных кризисов. С детства Яне внушали, что её главное...
После разрыва отношений многие испытывают не только горечь утраты, но и странное чувство, что потеряли самих себя. Ощущение «недостаточности», постоянная борьба за внимание и одобрение постепенно подрывают истинные чувства, превращая...
Cреди современных людей, особенно в возрасте от 25 до 45 лет, наблюдается явление, когда даже ответственные и дисциплинированные личности страдают от проблем со сном. Примером может служить Кирилл, 36-летний руководитель проектного отдела IT-компании....
Вопрос, который беспокоит многих: «Почему мой муж постоянно залипает в телефоне? Он не общается со мной за завтраком, ужином, а перед сном и вовсе погружается в экран». Это действительно вызывает беспокойство – кажется, что смартфон стал для...
Токсичный позитив—это концепция, заключающаяся в убеждении, что при любых трудностях важно сохранять исключительно позитивный настрой. Важно понимать, что данная идеология может быть вредной в ситуациях, когда требуется...
Неприятные, но честные размышления возникают не только в книгах, но и в повседневных диалогах. В таких разговорах, лишенных пафоса, часто всплывают самые глубокие чувства и переживания, что делает их...
