Многие мамы сегодня сталкиваются с чувством бесконечной усталости и выгорания. Они рассказывают о том, как, некогда радующиеся каждому моменту, постепенно теряют интерес к жизни и чувствуют себя измотанными. Одна из таких матерей делится своим опытом:...
Все новости
Читаете о переменах, но ничего не меняется?
Многие увлекаются психологией, поглощая статьи и советы, но часто это приводит лишь к временным эмоциям. После чтения приходит осознание, что прогресса нет, а жизнь продолжается в прежнем русле. Чтение...
Стыд: что это такое и почему он так силен
Стыд вырисовывается как одно из наиболее мучительных человеческих ощущений. Многие приходят к психологам с подобными переживаниями, даже если изначально подбирают другие слова: "Я неуверен в себе"...
Почему иногда мы так быстро «определяем» людей, прикрепляя к ним ярлыки? Встречая нового человека, часто возникают привычные предвзятости:– «Он руководитель, наверняка, высокомерный».– «Она молода, что может знать?»– «Если он спорит, значит...
Переговоры могут обернуться настоящим испытанием, если эмоции берут верх. А ведь именно негативные чувства, такие как раздражение, тревога или обида, зачастую становятся причиной срыва диалога. Но не следует акцентировать внимание на...
Сексуальное желание — это сложный и деликатный процесс, который не всегда поддается контролю. Часто отношения с партнером могут быть прекрасными, но желание секса может исчезнуть без видимой причины. Важно понять, что это не «поломка», а...
В компании возникли трудные времена: на старте новой линейки упаковки грудью стала борьба за проект, который длился почти восемь месяцев. Участие трех подрядчиков и постоянные штрафы за задержки добавляли стрессу. В...
Счастье как пункт назначения или препятствие — что выбрать?
Многим людям знакомы внутренние запреты, осуждающие радость и успех. Это может быть результатом семейной среды, в которой проявление счастья воспринимается как неуместное — идеал, к...
Конфликты в отношениях часто возникают из-за устоявшихся поведенческих паттернов, которые мешают эффективному общению. Люди, по своему опыту, склонны повторять одни и те же ошибки, и именно в этом ключе могут помочь специфические...
Инфантилизм знаменует собой незрелость личности, которую можно распознать по нескольким ключевым признакам:
Недостаточно развитая эмоционально-волевая сфера;
Поведение, напоминающее детские сценарии в стрессовых ситуациях.
Несмотря на свои недостатки...
Зануда – это тот, кто может испортить даже самое приятное общение своими постоянными нравоучениями и бесконечными деталями, которые никого не интересуют. Почему же люди становятся занудами? Как справляться с ними, а также как не стать одним из...
20 сентября 2024 года мир потерял выдающегося ученого, доктора филологических наук, профессора Евгения Федоровича Тарасова, который накануне своего 90-летия ушел из жизни. В его память опубликована статья, где он делится своими взглядами...
Неопределённость в жизни может послужить не тупиком, а началом нового пути. Это состояние знакомо многим: студентам, предпринимателям, родителям и даже тем, кто кажется уверенно и собранно. Не стоит испытывать стыд или винить себя за такие...
На дворе март, а у нас в доме продолжается волшебство. Жизнь глубоко деревенской бабушки полна нежности и мелочей, делающих каждый день особенным.
Утренние ритуалы
Утро началось с простого желания: «Хочу каши!» В нашей семье, где легкость утра зависит...
Задумываясь о работе с психологом, многие уже осознают важность такого шага. Но на деле вопрос требует более глубокого анализа.Сотрудничество с психологом можно условно разделить на две ключевые категории.
Когда нужна...
Нарциссы не носят таблички с предупреждением и не заявляют с порога: «Я разрушу твою жизнь». Исходя из первых разговоров, они могут казаться истинными ловцами душ, щедро раздавая красивые слова и сладкие обещания.
Однако со временем их...
Часто люди просыпаются с ощущением тяжести в теле, даже если спали достаточное количество часов. Это чувство может проявляться в мышцах, костях и даже в глазах, создавая ощущение невидимого груза, который давит на плечи.
Проснуться под звуки...
Исследование, проведенное Авито Недвижимостью, раскрыло интересные факты о предпочтениях жителей Южного федерального округа в отношении соседей. Так, 17% опрошенных выразили желание жить рядом с пожилыми людьми. Порядка 16% респондентов выбрали бы...
Старые подходы к продажам уже не работают. Продавцы учили, что необходимо вести переговоры — убеждать, доказывать и отстаивать свою позицию. Это превращает их в адвокатов, а клиентов — в оппонентов. Результат такой борьбы зачастую остается в негативе...
Светящиеся гирлянды, улыбающиеся лица с экранов, радостные сообщения — всем известно это волшебство. Но какое место занимают те, кто встречает Новый год не с восторгом, а с раздражением и тревогой? Люди, испытывающие неприязнь к празднику...







































