Все новости

Когда усталость — это не лень: как распознать тревожные сигналы своего организма
Часто, когда человек испытывает постоянную усталость, ему говорят: "Просто возьми себя в руки". Но что делать, если это "просто усталость" оказывается сигналом о серьезных проблемах? История 36-летней Ирины показывает, что игнорировать такие сигналы...
20.02.2026, 04:24

Как понять, что отношения всё ещё можно спасти?
Порой чувства висят на волоске. Отношения могут оказаться в состоянии, когда лёгкость и радость исчезли, а прикосновения стали неуклюжими и редкими. Возникает вопрос: стоит ли продолжать или пора расставаться? Это решение касается не только любви...
20.02.2026, 03:30

Иллюзия независимости: что скрывает истинная зрелость
В современном обществе независимость стала почти культовым понятием. Умение полагаться на себя и быть 'самодостаточным' часто воспринимается как символ силы. Однако за этой маской порой скрывается опасный феномен — псевдозрелость. Это состояние, при...
20.02.2026, 02:33

Как отличить токсичные отношения от абьюзивных
В мире межличностных отношений постепенно возникают недопонимания, связанные с терминами «токсичные» и «абьюзивные». Часто люди, сталкиваясь с трудностями, спешат классифицировать свои отношения, но не всегда обращают внимание на тонкие нюансы между...
20.02.2026, 01:22

Как справиться с осенней хандрой: советы и рекомендации
С приходом осени многие начинают ощущать угнетенность и упадок сил. Утро становится трудным, а серые дождливые дни создают атмосферу уныния. В результате, возникает желание завернуться в плед и отложить дела на потом. Это состояние...
20.02.2026, 00:18

Почему измены становятся привычным явлением в отношениях?
Измены порождают множество вопросов: «Кто виноват?», «Что делать?», и «Можно ли простить?» Но наибольшее внимание стоит уделить вопросу «Почему это происходит?». Одна из удивительных причин заключается в том, что иногда измены становятся...
19.02.2026, 23:15

Новый взгляд на провинциальное сыскное дело
Изюминкой повествования Николая Свечина в сборнике рассказов «Хроники сыска» является не только увлекательный сюжет, но и удивительная атмосфера провинции. Главные герои, сыщики, действуют не на фоне шумных столиц, а в Нижнем...
19.02.2026, 22:30

7 признаков, что ваш бывший был не избегающим, а просто эгоистичным и незрелым
Порой отношения с партнёрами могут окутываться непониманием и сомнениями. Вполне естественно задуматься: действительно ли ваш бывший имел избегающий стиль привязанности, или же его поведение объясняется эгоизмом и незрелостью? Разберём 7...
19.02.2026, 21:06

Почему важно лечить обсессивно-компульсивное расстройство
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это тема, о которой редко говорят вслух. Хотя многие узнают о нем из фильмов и книг, жизнь с ОКР далеко не комична. Это сложная и изматывающая борьба со своими...
19.02.2026, 19:57

Как из сказки в реальность: истории о 'плохих парнях'
В центре внимания оказывается Ириша, которая буквально светится от счастья, когда упоминает своего нового избранника. "Он совершенно не похож на других…" — произносит она с восторгом, и в этом есть своя истина. Дамы, которые в молодости не...
19.02.2026, 18:46

Абьюз и его тонкости
В последние годы тема абьюза и токсичных отношений активно обсуждается, и почти ежедневно появляются мнения, что это всего лишь маркетинговый трюк. Но если взглянуть глубже, становится очевидным: за этим термином скрывается целый ряд...
19.02.2026, 17:21

Как «мы» могут укрепить или разрушить отношения: два пути
Когда появляется это магическое «мы» между мужчиной и женщиной, встает вопрос: что именно стоит за этой объединяющей формой? В «мы» скрывается два маршрута: один ведет к процветанию и гармонии, а другой может обернуться бременем и зависимостью. Первый...
19.02.2026, 16:08

Когда любовь приходит неожиданно
С каждым новым сезоном рождается надежда. Эта весна обещает стать особенной, и многие верят, что именно сейчас их ждет судьбоносная встреча. Словами даже к специалистам по вопросам любви остается лишь согласиться: когда появляется желание, все может...
19.02.2026, 14:51

Почему тревога становится нашим спутником? Понимание своих эмоций
Тревога – это постоянный «паровозик» в жизни каждого, который может неожиданно заехать на вашу станцию. Каждый из нас по-разному встречает его машиниста: кто-то прячется, кто-то тихо разговаривает, а другие пытаются от него избавиться....
19.02.2026, 13:50

Отношения с нарциссом: возможно ли сохранить себя?
Многие, оказавшись в отношениях с нарциссическим партнером, интересуются, можно ли не только оставаться в этих отношениях, но и избежать постоянной душевной боли. Есть ли сценарий, позволяющий сохранить свою индивидуальность, достоинство и психическое...
19.02.2026, 12:46

Слова как тюрьма: как язык формирует наше восприятие реальности
Язык часто воспринимается как универсальный инструмент коммуникации. Мы произносим слова, чтобы выразить свои мысли и чувства, однако свобода выражения далеко не всегда является полной. Дело в том, что наша способность высказать идеи ограничена теми...
19.02.2026, 11:39

Спальня как зеркало ваших отношений: когда тишина становится тревожной
«Ахмед, ты не забыл купить батарейки для весов?» — раздался голос Регины из прихожей. Из спальни незамедлительно ответила раздраженная интонация: «Какие весы? А, нет. Не забыл. Просто не купил». Затем наступила гнетущая тишина, которая заполнила дом...
19.02.2026, 10:28

Психология отношений: как нарциссизм разрушает любовь
Нарциссизм в любовных отношениях между мужчиной и женщиной проявляется как болезненный цикл, состоящий из трех фаз: идеализация, обесценивание и отторжение. Каждая из этих фаз имеет свои характерные черты и последствия для партнёров. 1. Идеализация:...
19.02.2026, 08:58

Настасья Самбурская о требованиях к мужчинам: важен ли заработок в отношениях?
В нашем обществе продолжают возникать споры о материальных ожиданиях женщин от мужчин. Некоторые утверждают, что дамы слишком меркантильны и строят свои отношения исключительно на финансовом положении партнёра. Но если взглянуть на реальность, можно...
19.02.2026, 07:33

Как справиться с переменами в жизни: советы и стратегии
Перемены — неизбежная часть жизни, и они могут вызывать стресс у любого человека, вне зависимости от возраста или опыта. Переезд, новая работа, или даже рождение ребенка могут выбить из колеи, вызывая желание вернуться к привычному укладу. Разберемся...
19.02.2026, 06:33