Прошлое иногда напоминает навязчивого соседа, который в самый неподходящий момент вновь врывается в жизнь. Стремясь строить планы на будущее, человек часто слышит внутренний голос: «Помнишь, как ты провалился?» Даже при малейшем успехе...
Все новости
На вопросы о терапии иногда отвечают с юмором: сколько психологов нужно, чтобы поменять лампочку? Один, но лишь в том случае, если лампочка сама готова меняться.
Но бывает, что клиент, искренне стремящийся к изменениям, сталкивается с тем, что...
Данная статья рассматривает то, как повседневные мысли влияют на нашу реальность, создавая сценарии различных событий в жизни.
Феномен статистики: магия чисел
Случай из практики американских врачей выявил интересный факт: у пациентов...
Подростковый возраст — это время открытий, и для родителей он может стать настоящим испытанием. Узнав, что их ребенок начал встречаться, многие взрослые тут же озабочены неприятными сценариями: "Беременна в 16", "тревожные новости" и фильмы о ЗППП...
Каждый человек — это уникальная вселенная, а методы самопознания — своеобразные инструменты, которые необходимо использовать с осторожностью. Путь к пониманию себя — это путешествие, включающее...
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) часто называют семейной болезнью, и это не без оснований. Близкие люди, желая поддержать и помочь, далеко не всегда осознают, что их действия могут непреднамеренно усиливать...
Современные люди часто стремятся к экономии, однако многие из них пугаются мыслей о жестких ограничениях. В их представлении, это значит отказываться от привычных удовольствий. Действительно, популярная концепция "эффекта чашки кофе" настаивает на...
Напутственное слово к нашим читателям
Год назад к специалисту по отношениям обратилась молодая женщина с непростой проблемой. Её интересовало, как вернуть любовь мужа, который, похоже, увлёкся другой. В её понимании, это был последний шанс...
Сказки из детства остаются с нами на всю жизнь, их сюжеты и образы находят отклик в сердцах читателей. Эмоциональная универсальность и символическое богатство сказок делают их эффективными инструментами в психотерапии.
Сказки как...
Когда жизнь выходит на пенсию, на первый план выходят некоторые неожиданности. Часто можно услышать от пенсионеров: "Я боюсь своего сына". Или дочери. Или, по крайней мере, им становится тяжело. Разговоры с взрослыми детьми иногда заканчиваются на...
Каждому из нас знакомы ситуации, когда разговор с близким человеком оборачивается неудачей. Обсуждение проблем с мужем, женой, другом или коллегой часто приводит к недопониманию и конфликтам вместо конструктивного решения. Вместо того чтобы достигнуть...
Вопрос о том, что такое измена, становится актуальным для многих пар. Особенно это волнует тех, кто стремится разобраться в своих отношениях. Прежде чем разбирать, что именно считается изменой, стоит отметить, что это понятие требует...
Приглашаем вас в наше сообщество, где основное внимание уделяется вопросам психологии, психического здоровья и личностного роста. Чтобы общение было продуктивным и безопасным, предлагаем ознакомиться с главными принципами...
Эргазиофобия, или боязнь хирургических вмешательств, — это серьезное состояние, которое может оказывать значительное влияние на жизнь и карьеру врачей. Несмотря на наличие эффективных методов лечения и поддержку...
Когда речь идет об отношениях, важно уметь распознавать так называемые «зеленые флаги», которые свидетельствуют о здоровой динамике между партнерами. Вот несколько ключевых аспектов, на которые стоит обратить внимание:
Признаки...
Тревожные мысли и действия часто идут в круговороте, из которого сложно выйти. Люди, страдающие от тревог, нередко задаются вопросом: «Почему я не могу изменить свою жизнь, несмотря на все советы и методы?» Дело не в нежелании действовать, а в...
Гнев, как правило, не является самостоятельным чувством. Он часто сигнализирует о более глубоких и сложных эмоциях, которые скрыты от нашего сознания. Психологи отмечают, что за вспышками раздражения и злости может скрываться ряд уязвимых переживаний...
Синдром самозванца — это знакомое многим чувство, когда достижения кажутся случайными, а удача временной. Человек ощущает себя не «настоящим» специалистом, а тем, кто случайно оказался в нужном месте. Интересно, что эта проблема чаще всего затрагивает...
Причины возникновения нерешительности
В современном мире всё чаще возникают вопросы о трудностях, связанных с началом или продолжением обучения после школы. Столкнувшись с проблемами в отношениях с преподавателями и сокурсниками, а также...
Часто можно слышать фразу «я слушаю своего внутреннего ребёнка», и это вызывает недоумение. Взрослые люди так увлеклись этой концепцией, что порой забывают о реальных обязательствах, оправдывая своё поведение детскими травмами и потребностью в заботе...
