Буллинг стал одной из наиболее острых социальных проблем, с которой сталкиваются подростки в современном мире. Это явление включает в себя ряд форм насилия, таких как психологическое давление, физические нападки и даже травля в...
Все новости
С приходом весны вновь наступает время восхищения, когда мир вокруг начинает сиять новыми красками. Природа дарит нам удивительные мгновения, которые никогда не наскучат.
Солнечные мгновения
Каждый выход на улицу, будь то дорога на...
На первый взгляд кажется парадоксальным: стремясь к близости и поддержке, мы часто сталкиваемся с раздражением и злостью рядом с любимыми людьми. Многие начинают паниковать при возникновении таких эмоций, полагая, что это признак «неправильной» любви....
С приближением 1 сентября семейная атмосфера часто наполняется смешанными эмоциями. Для одних — это радость и ожидание нового, для других — серьезное испытание. Как же родителю сохранить спокойствие и помочь ребенку в...
Кабинет психолога. Анна, 40-летняя женщина, выглядит ухоженной и серьезной. Тем не менее, за фасадом компетентности скрываются усталость и разочарование, особенно когда речь идет о личных целях. Поделившись своими...
Как прошлые жизни могут проявляться в нашем настоящем
Чувство, что жизнь началась не только с текущего момента, знакомо многим. Некоторые люди находят в себе память о давно минувших событиях, о которых никто им не расскажет. Прогулка по незнакомым...
Книга Никласа Торнеке представляет собой выдающееся исследование, находящееся на пересечении лингвистики и психотерапии. Этот труд интересен не только как академическая работа, но и как применимая к практике психотерапии концепция, основанная на...
Недавние размышления о книге Лори Готтлиб «Вы хотите поговорить об этом?» привели к важным выводам. В любых отношениях, даже самых крепких, неизбежно случаются моменты боли. Чем бы ни была вызвана рана –...
Психическое состояние человека зависит от многих факторов, и нервная система играeт ключевую роль в поддержании жизненного баланса. Она реагирует на внешние угрозы и внутренние переживания, порой не осознавая этого. Итак, какие...
Зависимость проявляется в самых различных формах, но ее суть всегда одна. Всё, что временно облегчает тревогу, стресс или чувство одиночества, может стать источником зависимости.
Эта проблема наподобие раскидистого дерева, у которого...
Часто люди сталкиваются с внутренним конфликтом: боясь открыться, они подавляют свои чувства и страдают от нехватки тепла и близости. Это вызывает глубокую печаль и эмоциональные страдания. Каждый страх об?ге лишает нас возможность построить искренние...
Психолог Полина Шаповалова рассказала о так называемом "синдроме старшей дочери", который часто проявляется в виде гиперответственности во взрослой жизни. Этот феномен, хоть и не является научным термином, наблюдается у...
Дом и окружающий нас город имеют мощное влияние на наше восприятие мира и внутреннее состояние. Архитектура образует не просто фон, а действительно формирует наше мышление, эмоции и даже судьбы.
Мы часто не осознаем, насколько сильно архитектурные...
Стресс и тревога могут заставить нас почувствовать, что жизнь вышла из-под контроля. В этом материале представлены пять простых, но действенных практик, которые помогут перезагрузить нервную систему и вернуть ощущение устойчивости.1. Дыхание...
Зачастую неожиданные комментарии о внешности, хоть и подаются в невинной форме, остаются с нами надолго. Коллега без задней мысли может предложить сделать челку, соседка заметит, что помада не подходит, а парикмахер намекнет, что с...
Сложные разговоры о важных вещах — таких как финансы, личные границы, неудовлетворённые потребности — могут вызывать страх и тревогу. Столкнувшись с подобными обсуждениями, людям становится страшно. Злость, стыд и желание...
Кино — это не просто развлечение, а мощный инструмент для самопознания и работы с внутренними страхами. Некоторые фильмы способны затронуть самые глубокие уголки души, оставляя после себя неизгладимый след. Вот подборка из пяти лент, которые стоит...
ВведениеВ отношениях одной из ключевых составляющих является поддержка и защита друг друга. Однако случаются моменты, когда мужчина не проявляет активной защиты своей партнерши даже в столь очевидных ситуациях. Это может вызвать недоумение: почему...
Он не стремился к конфликтам. Споры были для него чужды. Отвергать или открыто обсуждать чувства ему было непросто.При восходе страстей он предпочитал уединение.При возникновении напряжённой атмосферы он становился недосягаемым.Сцены, прерванные фразы...
Опыт различения увлеченности и одержимостиВведение: как распознать две разные страстиВ нашем языке слово «страсть» охватывает два совершенно разных состояния: вдохновенная увлеченность и разрушительная зависимость. Мы часто путаем креативное горение с...
