Разрыв отношений — это всегда испытание, даже если он был ожидаем. В памяти крутятся бесконечные разговоры, а разум задается вопросами: «Почему это произошло?» или «Что было бы, если…?» Внутри сохраняется невыносимая пустота, которая...
Новости
Когда свечи горят, а эмоции скрыты под маской привычного молчания, часто оказывается, что в спальне происходит нечто большее, чем кажется на первый взгляд. Валентина, женщина из Подмосковья, делится своей историей, в которой долгое...
«Он ушел к более молодой», – такие слова можно услышать от многих женщин, переживших болезненные расставания в возрасте за 50. Это не просто конец, а начало новой истории, истории второй молодости.
Неожиданное завершение долгих отношений может стать...
Психолог Елена Авдеева поделилась важными наблюдениями о воздействии коротких видеороликов на психическое состояние человека. По мнению эксперта, частый просмотр этих роликов не приводит к снижению интеллекта, но кардинально меняет структуру внимания...
Контроль как проблема любви
Сначала он кажется идеалом: заботливый, отзывчивый и всегда готовый прийти на помощь. Но этот образ служит лишь маской, которая вскоре начинает трещать по швам.
Первые тревожные знаки появляются, когда он начинает...
Карелия удивила статистикой: по продаже антидепрессантов республика заняла четвертое место в России. Согласно данным «RNC Pharma», в 2025 году местные жители приобрели более 100 тысяч упаковок этих препаратов на сумму 64 миллиона рублей....
Представьте себе: вы находитесь в уютном кафе и смотрите на пустую чашку. Неожиданно возникает мысль — не о кофе, а о том, как она могла бы выглядеть в невесомости или какую историю рассказать тому, кто её держал раньше. Откуда берутся...
Погоня за «удобством» в жизни может обойтись очень дорого. Многие начинают осознавать, что платят за это не только своими финансами, но и здоровьем, и эмоциональным состоянием.
Традиционные ожидания и внутренний дискомфорт
С детства нас учат...
В жизни часто возникают моменты, когда утрата становится частью нашего существования, и мы не всегда понимаем, как с этим справиться. Многим знакомо чувство неопределенности, когда близкий человек оказывается недоступен, и теряем мы не...
В журнале Neuropsychiatric Disease and Treatment недавно был представлен пост-хок анализ многонационального исследования MEMORY, которое изучало влияние вортиоксетина на пациентов в возрасте от 55 до 85 лет с большой депрессией на фоне ранней стадии...
В последнее время замечены пугающие изменения в отношениях. Вчера он проявлял заботу и интерес, а сегодня — холодность и дистанцирование. Что могло произойти? Почему его чувства так резко изменились за короткий промежуток времени? Недавние...
Многие взрослые чувствуют, что настоящие друзья просто исчезли, несмотря на наличие работы и семьи. Ах, как сложно найти время для общения в этом суетном мире! Кажется, что все заняты своими делами, и при попытке назначить встречу, всё заканчивается...
Каждая женщина знакома с тем моментом, когда, взглянув в зеркало, терзает себя вопросами о своей внешности. "Если бы я выглядела стройнее или моложе, жизнь была бы другой" — такие мысли нередко становятся обыденностью. Эта проблема...
Тема прокрастинации вызывает живой интерес и споры, и чаще всего интроверты становятся главными подозреваемыми. Звучит логично: тихие размышления приводят к тому, что человек не начинает действовать.
Но действительно ли это так?
Научный взгляд...
Многие люди, сталкивающиеся с личными трудностями, обращаются к психотерапии, инвестируя в этот процесс свое время и деньги. Однако результат не всегда соответствует ожиданиям. На что стоит обратить внимание, если терапия не приносит желаемого...
В своей статье о детской агрессии Дональд Винникотт поднимает ключевые вопросы, которые выходят за рамки лишь раннего развития. Он акцентирует внимание на том, что для полноценного развития младенца необходимо соблюдение двух основных условий. Первое:...
Недавний обзор навыка осознанности показал его положительное влияние на качество жизни. Теперь важно затронуть, как именно можно развивать этот навык на практике.
Для облегчения процесса тренировки осознанности, его можно разделить на четыре...
Для многих желающих вернуть утрату в отношениях существует важное правило: избегайте преследования. Справиться с желанием провести инициативу в свои руки можно иначе — заставить бывшего партнера сделать первый шаг. Но как создать такие условия...
Восстановление после нарциссического абьюза может быть сложной задачей. Установленные эмоциональные связи и травмирующий опыт способны оставить глубокий след. Даже после разрыва отношений многие ощутили бы безвыходность, когда наступает время заново...
Множество людей оказывались в ситуациях, когда их самооценка и уверенность оказываются под контролем манипулятора. В этих отношениях, которые лучше всего описать как токсичные, иногда наступает осознание: «Как я могла допустить это?» Такой...
