Новости

Иллюзия независимости: что скрывает истинная зрелость
В современном обществе независимость стала почти культовым понятием. Умение полагаться на себя и быть 'самодостаточным' часто воспринимается как символ силы. Однако за этой маской порой скрывается опасный феномен — псевдозрелость. Это состояние, при...
20.02.2026, 02:33

Почему измены становятся привычным явлением в отношениях?
Измены порождают множество вопросов: «Кто виноват?», «Что делать?», и «Можно ли простить?» Но наибольшее внимание стоит уделить вопросу «Почему это происходит?». Одна из удивительных причин заключается в том, что иногда измены становятся...
19.02.2026, 23:15

Почему важно лечить обсессивно-компульсивное расстройство
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это тема, о которой редко говорят вслух. Хотя многие узнают о нем из фильмов и книг, жизнь с ОКР далеко не комична. Это сложная и изматывающая борьба со своими...
19.02.2026, 19:57

Абьюз и его тонкости
В последние годы тема абьюза и токсичных отношений активно обсуждается, и почти ежедневно появляются мнения, что это всего лишь маркетинговый трюк. Но если взглянуть глубже, становится очевидным: за этим термином скрывается целый ряд...
19.02.2026, 17:21

Как «мы» могут укрепить или разрушить отношения: два пути
Когда появляется это магическое «мы» между мужчиной и женщиной, встает вопрос: что именно стоит за этой объединяющей формой? В «мы» скрывается два маршрута: один ведет к процветанию и гармонии, а другой может обернуться бременем и зависимостью. Первый...
19.02.2026, 16:08

Когда любовь приходит неожиданно
С каждым новым сезоном рождается надежда. Эта весна обещает стать особенной, и многие верят, что именно сейчас их ждет судьбоносная встреча. Словами даже к специалистам по вопросам любви остается лишь согласиться: когда появляется желание, все может...
19.02.2026, 14:51

Слова как тюрьма: как язык формирует наше восприятие реальности
Язык часто воспринимается как универсальный инструмент коммуникации. Мы произносим слова, чтобы выразить свои мысли и чувства, однако свобода выражения далеко не всегда является полной. Дело в том, что наша способность высказать идеи ограничена теми...
19.02.2026, 11:39

Спальня как зеркало ваших отношений: когда тишина становится тревожной
«Ахмед, ты не забыл купить батарейки для весов?» — раздался голос Регины из прихожей. Из спальни незамедлительно ответила раздраженная интонация: «Какие весы? А, нет. Не забыл. Просто не купил». Затем наступила гнетущая тишина, которая заполнила дом...
19.02.2026, 10:28

Психология отношений: как нарциссизм разрушает любовь
Нарциссизм в любовных отношениях между мужчиной и женщиной проявляется как болезненный цикл, состоящий из трех фаз: идеализация, обесценивание и отторжение. Каждая из этих фаз имеет свои характерные черты и последствия для партнёров. 1. Идеализация:...
19.02.2026, 08:58

Травма и идентичность: как принять свое прошлое, не став его заложником
Прошлое иногда напоминает навязчивого соседа, который в самый неподходящий момент вновь врывается в жизнь. Стремясь строить планы на будущее, человек часто слышит внутренний голос: «Помнишь, как ты провалился?» Даже при малейшем успехе...
19.02.2026, 05:33

Почему процесс терапии может не приносить результатов?
На вопросы о терапии иногда отвечают с юмором: сколько психологов нужно, чтобы поменять лампочку? Один, но лишь в том случае, если лампочка сама готова меняться. Но бывает, что клиент, искренне стремящийся к изменениям, сталкивается с тем, что...
19.02.2026, 04:09

Ошибки родителей в подростковых отношениях: как не навредить
Подростковый возраст — это время открытий, и для родителей он может стать настоящим испытанием. Узнав, что их ребенок начал встречаться, многие взрослые тут же озабочены неприятными сценариями: "Беременна в 16", "тревожные новости" и фильмы о ЗППП...
19.02.2026, 02:10

Как семья может непреднамеренно усугубить ОКР
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) часто называют семейной болезнью, и это не без оснований. Близкие люди, желая поддержать и помочь, далеко не всегда осознают, что их действия могут непреднамеренно усиливать...
18.02.2026, 23:48

Как вернуть любовь мужа и изменить ситуацию к лучшему
Напутственное слово к нашим читателям Год назад к специалисту по отношениям обратилась молодая женщина с непростой проблемой. Её интересовало, как вернуть любовь мужа, который, похоже, увлёкся другой. В её понимании, это был последний шанс...
18.02.2026, 21:16

Взрослые дети и оскорбления: причины и способы защиты
Когда жизнь выходит на пенсию, на первый план выходят некоторые неожиданности. Часто можно услышать от пенсионеров: "Я боюсь своего сына". Или дочери. Или, по крайней мере, им становится тяжело. Разговоры с взрослыми детьми иногда заканчиваются на...
18.02.2026, 18:49

Как один вопрос может улучшить ваши отношения
Каждому из нас знакомы ситуации, когда разговор с близким человеком оборачивается неудачей. Обсуждение проблем с мужем, женой, другом или коллегой часто приводит к недопониманию и конфликтам вместо конструктивного решения. Вместо того чтобы достигнуть...
18.02.2026, 17:25

Что значит измена?
Вопрос о том, что такое измена, становится актуальным для многих пар. Особенно это волнует тех, кто стремится разобраться в своих отношениях. Прежде чем разбирать, что именно считается изменой, стоит отметить, что это понятие требует...
18.02.2026, 16:14

Почему хирурги испытывают страх перед операциями?
Эргазиофобия, или боязнь хирургических вмешательств, — это серьезное состояние, которое может оказывать значительное влияние на жизнь и карьеру врачей. Несмотря на наличие эффективных методов лечения и поддержку...
18.02.2026, 13:55

Зеленые флаги в отношениях: как распознать зрелость и заботу о благополучии
Когда речь идет об отношениях, важно уметь распознавать так называемые «зеленые флаги», которые свидетельствуют о здоровой динамике между партнерами. Вот несколько ключевых аспектов, на которые стоит обратить внимание: Признаки...
18.02.2026, 12:48

Почему тревожные люди откладывают решение своих проблем
Тревожные мысли и действия часто идут в круговороте, из которого сложно выйти. Люди, страдающие от тревог, нередко задаются вопросом: «Почему я не могу изменить свою жизнь, несмотря на все советы и методы?» Дело не в нежелании действовать, а в...
18.02.2026, 11:22