Что стоит за печалью?
Иногда длительное подавленное настроение становится постоянным спутником человека, и окружающие называют его меланхоличным. Часто сам человек не осознает, что это не просто черта характера, а серьезное психическое...
Новости
Невроз — тема, которая волнует многих людей, столкнувшихся с этим состоянием. Часто слышится вопрос: возможно ли его исцеление, и что на самом деле представляет собой невроз? Для того чтобы разобраться, важно учесть несколько ключевых моментов.Что...
Каждому знакомо чувство, когда мысленно создаешь образ другой жизни. Словно наяву ощущаешь этот вкус свободы, и, казалось бы, вот он, момент: рука тянется к телефону с предложением изменить свою судьбу. Но в последний момент возникает гнетущее...
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) часто воспринимается как набор ритуалов — постоянное мытье рук, проверки и сомнения. Однако для близких человека с ОКР большей нагрузкой могут стать резкие вспышки...
Картина: "Хаос и контроль". Chrissy Angliker
Внутри каждого человека борются два противостоящих персонажа. Один из них – Архитектор, стремящийся контролировать каждую секунду своей жизни, уверенный, что без контроля его план рухнет. Его девиз:...
На консультацию обратился мужчина, который явно переживал моменты эмоционального напряжения. Его движения были скованными, а речь прерывистой; глаза в основном смотрели вниз, что создавалось впечатление глубокой неуверенности и стресса.
Запрос...
Представляем вашему вниманию эффективную методику, которая поможет повысить уровень осознанности, избавиться от тревожных мыслей и научиться жить настоящим моментом. За 10 дней можно натренировать свой ум так, чтобы он стал...
В самый неожиданный момент, когда страсть достигает своего пика, образы сомнений начинают заполнять разум. Человек продолжает оставаться в объятиях, но его сознание неожиданно добывает свою роль: «Стоп!» Ощущения превращаются в...
В обществе все еще бытует заблуждение: "Психология — это для слабых". Этот стереотип прочно сидит в умах, мешая многим людям обратиться за профессиональной помощью в трудные моменты.
Откуда возникает...
Разбираясь в ключевых эмоциональных потребностях, сегодня акцентируется внимание на важности свободы выражения своих чувств и потребностей.
В каждой статье рассматриваются отдельные потребности: их формирование, признаки дефицита в...
Личность представляет собой комплекс психических черт, характерных для человека, и не является статичной. Она подвергается воздействию различных факторов на протяжении всей жизни, что приводит к её изменениям. Важнейшим аспектом является связь между...
Встречи с семьей в Новый год – это настоящая проверка на прочность. Вроде бы ожидаемый праздник, а на деле оказывается настоящим испытанием.Некоторым хватает всего нескольких дней, чтобы ощутить:отсутствие личного...
Каждый из нас в повседневном общении, будь то смс, письма или посты в социальных сетях, использует слова, которые подмечают окружающие. Эти лексические выборы могут много рассказать о внутреннем мире человека. Они способны выявлять не только...
Быть главой семьи — это не просто о том, чтобы принимать решения и контролировать, а о том, как проявлять заботу и ответственность. Настоящее лидерство возможно без подавления, если следовать основным принципам, позволяющим сохранять...
Почему одни не сдают позиции даже в разгар кризиса, а другие чувствуют себя разбитыми, несмотря на кажущуюся стабильность? Ответ кроется в психологической устойчивости, не поддающейся воздействию времени и обстоятельств.
Такие люди, как правило...
Студенты Российского нового университета вновь порадовали зрителей своим новым проектом, посвящённым треугольнику Карпмана. Многие могут задаться вопросом: зачем нам это, если привычно потребляем информацию в читаемом формате, а вертикальные видео...
На консультациях у психолога часто оказываются не сами проблемы, а защитные механизмы, которые мозг выстраивает на протяжении долгого времени.
Известный персонаж Шелдон Купер наглядно демонстрирует, как защитные механизмы, изначально направленные на...
Значение саморазвития
Саморазвитие – это важный аспект жизни, который особенно актуален для женщин, достигших 35 лет. В этот период многие из них начинают переосмысливать свои жизненные приоритеты и ценности, открывая новые возможности для...
Лена стремилась забыть, а он — разобраться. Эта разница способствовала их дальнейшему разрыву, и он осознал, что чувства без рационального подтекста — просто случайность.
На фоне дождливого осеннего дня, он вспомнил, как три года назад...
В каждом из нас существует стремление к достижению личных целей, но методы их достижения могут существенно различаться. К сожалению, некоторые выбирают манипуляции, чтобы склонить других к своей воле. Для противостояния таким уловкам важно научиться...
