Новости

Почему фраза «не ты, а я» может скрывать истинные чувства
Слова «не ты, а я» могут показаться тактичными и заботливыми, но на самом деле они нередко скрывают нежелание вести сложный разговор. В таких моментах один из партнеров может произнести фразы вроде «мне нужно время» или «мы на разных этапах», и за...
31.05.2026, 22:01

Когда стоит обратиться к психологу после расставания: важные признаки
Расставание всегда становится стессом для человека, независимо от того, было ли оно обоюдным или сложным. Ощущения боли и потери после такого события — естественная реакция психики, однако, когда после нескольких месяцев боль не утихает, возникает...
31.05.2026, 18:02

Как научиться жить с тревогой: простые шаги к спокойствию
Многим знакома ситуация, когда тревога становится невыносимой. Это чувство накрывает с головой, и появляется вторичный страх: «Со мной что-то не так, я не должен так нервничать!» Эта «тревога о тревоге» может оказываться гораздо изнурительнее самого...
31.05.2026, 15:02

Когда тело просит о помощи: телесный дистресс и его влияние на жизнь
Представьте ситуацию: просыпаетесь по утрам, и вдруг ощущаете резкую боль в груди. Сердце стучит, дыхание становится учащенным. После вызова скорой помощь, кардиограммы и анализов выясняется, что все в норме. Врач ставит диагноз - "стресс". На...
31.05.2026, 14:02

Что побуждает мужчин стремиться к близости с партнёршей?
Почему мужчины хотят быть рядом? Стремление мужчин находиться рядом со своей избранницей не зависит от её внешности, шикарных нарядов или усталого ожидания любви. Оно не является следствием поверхностных стараний или страха потерять. В его...
31.05.2026, 12:02

Терапия: что стоит за популярными мифами
Реальность психотерапии В последние годы психотерапия обрела статус модного тренда. Многие представляют ее как уютные разговоры в мягком кресле, однако это далеко от истины. Психотерапия — это серьезный и осознанный процесс, который требует от...
31.05.2026, 08:02

Весна в сети: Петербуржцы активизировались в онлайн-знакомствах
Регистрации выросли на 18-24% С наступлением теплых дней жители Санкт-Петербурга заметно активизировались в мире онлайн-дейтинга. Пользователи чаще заходят в приложения, обновляют свои профили и быстрее переходят к реальным встречам. К такому выводу...
31.05.2026, 04:01

Как научиться прощать и освободиться от детских обид
Взаимоотношения с братьями и сестрами имеют глубокое влияние на наше поведение во взрослой жизни. Понимание этого факта — важный шаг, но что делать дальше? Эта статья посвящена практическим методам, которые помогут преодолеть детские...
31.05.2026, 03:03

Как влюбленность превращается в иллюзии: важные аспекты отношений
Влюбленность нередко представляет собой плоды воображения. Человек создает для себя образ будущего, погружаясь в фантазии о настоящих и потенциальных отношениях, ожидая, что они сами по себе сложатся. Эта зависимость от иллюзий говорит о недостаточной...
31.05.2026, 01:01

Мир под маской: загадка синдрома Фреголи и его влияние на восприятие реальности
Синдром Фреголи, получивший название в честь талантливого итальянского актера Леопольда Фреголи, представляет собой удивительное и пугающее психическое расстройство. Этот синдром погружает человека в мир, где один и тот же преследователь постоянно...
30.05.2026, 22:02

Ложный миф о инвалидности: правда об истинных причинах
Недавнее обсуждение концепции, в которой утверждается, что инвалидность начинается в голове, привлекло внимание и вызвало множество вопросов. Как специалисты в области психологии, работающие с людьми с инвалидностью, необходимо обратить внимание...
30.05.2026, 19:02

Как защитить детей от насилия: важные уроки из истории Ксении Собчак
Недавний выпуск программы Ксении Собчак оставил глубокий след в сознании общества, обсуждая судьбу Андрея Хороших и его жертв. Эмоции, вызванные подобными рассказами, колеблются от гнева до скорби. Но на что стоит обратить внимание в...
30.05.2026, 18:02

Тайны общественных туалетов: за кулисами скромных кабинок
Общественные туалеты — это тема, о которой не принято говорить громко, но она затрагивает каждого из нас. Невозможно найти человека, который хоть раз в жизни не испытывал нужду в таком заведении, особенно в общественном пространстве. В нашем парке...
30.05.2026, 17:02

Почему мы выбираем эмоционально недоступных партнёров: взгляд на психику и отношения
Как страсть становится зависимостью Некоторые люди ошибочно считают, что постоянная тревога и навязчивое состояние ожидания сообщений от партнёра – это настоящая любовь. На самом деле, подобные чувства могут указывать...
30.05.2026, 16:02

Личный Путь: Как Стать Хозяином Своей Жизни
В последние годы концепция личной ответственности и самоуправления стала особенно актуальной. Каждый из нас стремится отыскать свой путь и стать хозяином своей жизни. Но как этого добиться? Практикум: Взять Ручку и Записать Одним...
30.05.2026, 14:01

История о лжи и манипуляциях: как два года совместной жизни обернулись разрушением иллюзий
"Ты знал, что я настроена серьезно. Но брак — это не то, что мне нужно. У меня уже есть семья. Ты меня давишь. Давай оставим всё как есть — мне так удобно" — именно эти слова стали ключевыми после двух лет совместной жизни. Как я кормила и...
30.05.2026, 12:02

Как эмпаты могут победить нарциссов: пять мощных инструментов
Взаимоотношения с нарциссами часто переплетаются с манипуляциями, контролем и обесцениванием личности. Однако, имея дело с таким человеком, у эмпата может раскрываться не только уязвимость, но и скрытые ресурсы. Когда эмпат осознает свои сильные...
30.05.2026, 07:01

Как встретить Новый год без стресса: практические рекомендации психолога
Новый год — это время ярких эмоций, но не всегда радостных. Некоторые связывают праздники с множеством хлопот: покупка подарков, украшение дома, составление меню и встреча гостей, что может вызывать растущее напряжение. Сложные задачи и ожидания...
30.05.2026, 05:02

Четыре еврейские пословицы, которые помогут справиться с депрессией
Состояние уныния может накрыть в самый неожиданный момент. Когда утро начинается с разбитой чашки, продолжается тревожными звонками и заканчивается пустым кошельком, возникает мысль: «Почему всё сразу?» Но иногда достаточно всего одной мудрой фразы...
30.05.2026, 02:02

Невроз и его загадки: ответы на важные вопросы
Столкнувшись с неврозом, многие задаются вопросами, которые часто остаются без ответов. Эта статья продолжает рубрику, направленную на разъяснение наиболее распространенных страхов и проблем, связанных с невротическими состояниями. Почему сложно...
30.05.2026, 00:02